Как сделать фигуру стройной (2011/DVDRip)


Замечательный видеоурок "Секреты стройной фигуры " покажет вам надежную 30-дневную программу для проработки мышц вего тела. Вашим преподавателем станет уже известная во всем мире Jillian Michaels, она с удовольствием познакомит и продемонстрирует большое колличество эффективныхи полезных упражнений. Вместе с ними вы легко избавитесь от надоевших килограмм, станете более подтянутыми и стройными.
Информация о файле:
Название: Секреты стройной фигуры
Год: 2011
Жанр: Обучающее видео
Автор: Jillian Michaels
Выпущено: ExerciseTV
Продолжительность: 01:26:33
Озвучивание: Профессиональное

Технические характеристики
Формат: MPEG-4
Качество: DVDRip
Видео: 592x448, 25.000 fps, AVC, 520 Kbps
Звук: 44100 Гц, 128 Kbps, Стерео, 1411 Кбит/сек
Размер: 420 MB

Скачать Как сделать фигуру стройной (2011/DVDRip)


Взлом Wi-Fi с Андроид

Похожие файлы на "Как сделать фигуру стройной (2011/DVDRip)"

    Стройная фигура за 30 дней (2011) DVDRipСтройная фигура за 30 дней (2011) DVDRip
    Хороший видео урок “Стройная фигура за месяц” представит для вас великолепную 30-дневную програмку для кропотливой проработки всех мускул. Вашим педагогом будет уже всеми популярная Jillian Michaels, которая с скажет и продемонстрирует огромное колличество действенных упражнений.
    Видеокурс Идеальная фигура за 1 час в день (2011) SATRipВидеокурс Идеальная фигура за 1 час в день (2011) SATRip
    Видеокурс «Идеальная фигура за 1 час в день» лучший тренинг для женщин в Рунете! Хотите узнать, как сделать свою идеальную фигуру за 1 час в день! Это самый полный и максимальный мощный комплекс упражнений для развития женской фигуры.
    Брук Сайлер - Совершенствование тела по методу Пилатеса ( 2010 ) PDFБрук Сайлер - Совершенствование тела по методу Пилатеса ( 2010 ) PDF
    Метод совершенствования по Пилатесу - это уникальная система упражнений на растяжку и укрепление мышц, разработанная более девяноста лет назад Джозефом Х. Пилатесом. Она направлена на укрепление и тонизирование мышц, улучшение осанки, гибкости и чувства равновесия, на единение тела и разума и создание более стройной фигуры.
    Владимир Миркин. Как похудеть раз и навсегда. 11 шагов к стройной фигуреВладимир Миркин. Как похудеть раз и навсегда. 11 шагов к стройной фигуре
    Как похудеть раз и навсегда. 11 шагов к стройной фигуре. В этой книге впервые наиболее полно изложена авторская методика похудения доктора Миркина. Вы узнаете, как худеть эффективно без вреда для здоровья, как бороться с "голодными приступами" с помощью самовнушения, как преодолевать тягу к запретным продуктам и снимать эмоциональный стресс во врем...
    Гимнастика от Ляйсан Утяшевой (2011) DVDRipГимнастика от Ляйсан Утяшевой (2011) DVDRip
    Великолепный обучающий урок, который называется "Гимнастика от Ляйсан Утяшевой" - это очень хорошая возможность узнать, как занимается профессиональная спортсменка. Ляйсан является заслуженным мастером спорта по художественной гимнастике. Ее грациозности и формам может позавидовать каждая девушка. Но теперь и у вас появился шанс сделать свою фигуру...
    Татьяна Малахова - Будь стройной (2011)Татьяна Малахова - Будь стройной (2011)
    Любая женщина может стать стройной! Нужно лишь желание изменить себя и эта книга.
    Тренировка идеального  пресса (2013) SATRipТренировка идеального пресса (2013) SATRip
    На видео показано как сделать ваш пресс идеальным и подготовить фигуру к пляжному сезону. Пока идет тренировка пресса, фигура становится стройной, сгорает лишний вес и прорабатываются проблемные зоны.
    Джейсон Манхейм - Зеленые коктейли. Рецепты для здоровья, энергии, молодост ...Джейсон Манхейм - Зеленые коктейли. Рецепты для здоровья, энергии, молодост ...
    Современные реалии таковы, что мы должны всегда хорошо себя чувствовать, иметь красивую фигуру, ухоженную кожу и волосы. Раньше это было большой проблемой, но не теперь!
    Занятие йоголатесом (2011/DVDRip)Занятие йоголатесом (2011/DVDRip)
    Йогалатес — удивительный синтез двух высокоэффективных систем, йоги и пилатеса. Йога — древняя индийская методика , направленная на физическое и духовное самосовершенствование. Пилатес — система, основная цель которой - обретение стройной подтянутой фигуры, и в то же время получение положительных эмоций, расслабление и, отдых.
    Занятие йоголатесом (2011) DVDRipЗанятие йоголатесом (2011) DVDRip
    Йогалатес — удивительный синтез двух высокоэффективных систем, йоги и пилатеса. Йога — древняя индийская методика, направленная на физическое и духовное самосовершенствование. Пилатес — система, основная цель которой - обретение стройной подтянутой фигуры, и в то же время получение положительных эмоций, расслабление и, отдых.
    Татьяна Малахова - Будь стройной!Татьяна Малахова - Будь стройной!
    Любая женщина может стать стройной! Нужно лишь желание изменить себя и эта книга. В ней система питания, благодаря которой вы: сбросите все (да, ВСЕ) лишние килограммы; избавитесь от "проблемных зон"; обретете истинное физическое здоровье; помолодеете лицом, телом и духом; станете энергичной и жизнерадостной; сможете питаться сытно, вкусно и разно...
    Как женщине сбросить 10 килограмм за 2 месяца (2012) CamRipКак женщине сбросить 10 килограмм за 2 месяца (2012) CamRip
    Тренинг посвящен теме снижения веса. Автор рассказывает о своей методике снижения веса и даёт несколько простых шагов на пути к стройной фигуре.
    Эльканович Светлана - Идеальный пресс. Трехнедельный курс  (2010) DVDRipЭльканович Светлана - Идеальный пресс. Трехнедельный курс (2010) DVDRip
    Любой человек, независимо от пола, хочет быть красивым и стройным. Одним из главнейших этапов в борьбе за спортивную фигуру является, конечно же, тренировка мышц брюшного пресса. Перед вами - пособие, которое поможет вам в кратчайшие сроки сделать живот плоским, а талию - стройной. В данном самоучителе предлагается комплексный подход к работе над п...
    Джиллиан Майклс - Сбрось лишний вес /Jillian Michaels - Banish Fat, Boost M ...Джиллиан Майклс - Сбрось лишний вес /Jillian Michaels - Banish Fat, Boost M ...
    Перед Вами комплекс упражнений от эксперта в мире фитнеса - Джиллиан Майклс. Она разработала уникальную формулу, которая позволяет добиться результатов за короткий срок.В зтой программе представлен комплекс упражнений, направленный на стимуляцию обменных процессов в организме,с целью ускоренного сжигания лишних жиров.
    Сбрось лишний вес! (DVDRip)Сбрось лишний вес! (DVDRip)
    Джиллиан Майклс, известный эксперт в мире фитнеса разработала уникальную формулу, которая позволяет добиться снижения веса за короткий срок. Вы сможете не только иметь плоский живот, стройные ноги и хорошо выглядеть в бикини, но и укрепить свое здоровье.
    Наша кухня (№10/С, октябрь / 2012) 50 секретов стройной фигурыНаша кухня (№10/С, октябрь / 2012) 50 секретов стройной фигуры
    Название: Наша кухня. Спецвыпуск. 50 секретов стройной фигуры Почти все стараются похудеть, соблюдая жесткие диеты и ограничивая себя. Почему от их только временный эффект? Какие правила питания надо соблюдать, чтоб не только снизить вес, но и удержать его на малой отметке? Сколько воды должен выпивать человек для чистки организма и похудения? Отве...
    Владимир Миркин - Как похудеть раз и навсегда. 11 шагов к стройной фигуре ( ...Владимир Миркин - Как похудеть раз и навсегда. 11 шагов к стройной фигуре ( ...
    В этой книге впервые наиболее полно изложена авторская методика похудения доктора Миркина. Вы узнаете, как худеть эффективно без вреда для здоровья, как бороться с "голодными приступами" с помощью самовнушения, как преодолевать тягу к запретным продуктам и снимать эмоциональный стресс во время похудения. Вы овладеете простыми психологическими прием...
    Язык тела - о чем говорит твоя фигура (2012) SATRipЯзык тела - о чем говорит твоя фигура (2012) SATRip
    Хочешь научиться читать людей по телу? Смотреть на фигуру и определять характер человека. Существуют 5 типов фигуры, соответствующих 5 основным психологическим травмам. Освоив язык тела, ты научишься понимать людей без слов. Узнай, чего боится Мадонна.
    Красивая фигура - легко и просто! (2009/DVDRip)Красивая фигура - легко и просто! (2009/DVDRip)
    Данный видеокурс предназначен для тренировки Вашей фигуры и поддержания её в идеальной форме. Занимаясь регулярно по данному курсу вы сможете иметь прекрасную фигуру, отличный пресс, упругие ягодицы, стройную талию.
    Стоунтерапия: коррекция фигуры (2010) DVDRipСтоунтерапия: коррекция фигуры (2010) DVDRip
    "Стоунтерапия: коррекция фигуры" - хороший обучающий урок, в котором вы увидите, как выполняется коррекция фигуры с использованием специальных камней.