Я не буду толстой! Быстрые и эффективные диеты для сжигания жира / Елизавета Коротяева / 2016

Я не буду толстой! Быстрые и эффективные диеты для сжигания жира / Елизавета Коротяева / 2016

Эта книга поможет вам побороть чувство голода, преодолеть тягу к запретным вредным продуктам и похудеть эффективно и без вреда для здоровья. Здесь вы найдете разнообразные диеты, рекомендации по рациональному питанию и советы мировых звезд по похудению. Какую систему предпочесть, зависит только от вас.

Название: Я не буду толстой! Быстрые и эффективные диеты для сжигания жира
Автор: Елизавета Коротяева
Издательство: Клуб Семейного Досуга
Год: 2016
Страниц: 360
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 11,8 Mb


Скачать Я не буду толстой! Быстрые и эффективные диеты для сжигания жира / Елизавета Коротяева / 2016

Топ-7 запрещенных книг

Похожие книги на "Я не буду толстой! Быстрые и эффективные диеты для сжигания жира / Елизавета Коротяева / 2016"

    Упражнения для похудения и быстрого сжигания жира (2013) CamRipУпражнения для похудения и быстрого сжигания жира (2013) CamRip
    Представляем вашему вниманию специальный комплекс упражнений для похудения и быстрого сжигания жира который позволит быстро достичь желаемого результата. Под упражнениями, которые направлены на похудение, понимают, тренировочный комплекс, включающий в себя упражнения для сжигания жира , то есть определенные действия физического характера, которые н...
    Упражнения для похудения и быстрого сжигания жира (2013) DVDRipУпражнения для похудения и быстрого сжигания жира (2013) DVDRip
    Представляем вашему вниманию специальный комплекс упражнений для похудения и быстрого сжигания жира который позволит быстро достичь желаемого результата. Под упражнениями, которые направлены на похудение, понимают, тренировочный комплекс, включающий в себя упражнения для сжигания жира , то есть определенные действия физического характера, которые н...
    Боумен Алиса - Диета с витамином D: план быстрого сжигания «упрямого» жира» ...Боумен Алиса - Диета с витамином D: план быстрого сжигания «упрямого» жира» ...
    Диета Алисы Боумен состоит из вкусных блюд, обогащенных витамином D и создающих стойкое ощущение сытости. Она поможет вам быстро сжечь жир: вы потеряете 3 килограмма по 7-дневной скоростной программе, а затем перейдете к 4-недельной программе сжигания жира, чтобы навсегда остаться стройной и энергичной
    Владимир Миркин - Как похудеть раз и навсегда. 11 шагов к стройной фигуре ( ...Владимир Миркин - Как похудеть раз и навсегда. 11 шагов к стройной фигуре ( ...
    В этой книге впервые наиболее полно изложена авторская методика похудения доктора Миркина. Вы узнаете, как худеть эффективно без вреда для здоровья, как бороться с "голодными приступами" с помощью самовнушения, как преодолевать тягу к запретным продуктам и снимать эмоциональный стресс во время похудения. Вы овладеете простыми психологическими прием...
    Владимир Миркин. Как похудеть раз и навсегда. 11 шагов к стройной фигуреВладимир Миркин. Как похудеть раз и навсегда. 11 шагов к стройной фигуре
    Как похудеть раз и навсегда. 11 шагов к стройной фигуре. В этой книге впервые наиболее полно изложена авторская методика похудения доктора Миркина. Вы узнаете, как худеть эффективно без вреда для здоровья, как бороться с "голодными приступами" с помощью самовнушения, как преодолевать тягу к запретным продуктам и снимать эмоциональный стресс во врем...
    Арина Гагарина - 200 блюд для сжигания жира (2012 / PDF)Арина Гагарина - 200 блюд для сжигания жира (2012 / PDF)
    Название: 200 блюд для сжигания жира Автор: Арина Гагарина Здесь собраны рецепты малокалорийных блюд для худеющих: салаты и закуски, первые и вторые блюда, гарниры и десерты Основные составляющие - конкретно те заветные продукты, которые способствуют здоровому снижению веса. Попытайтесь - и чрезвычайно скоро вы бедете наслаждаться результатом в зер...
    Самые модные диетыСамые модные диеты
    Самые модные диеты. Эта книга — уникальный сборник самых модных и эффективных на сегодняшний день диет. Все эти программы питания позволяют достичь поразительных результатов за самый короткий срок, все они проверены многими людьми, в числе которых известные политики, звезды шоу-бизнеса, актеры.
    3 убойных совета для сжигания жира (2012) DVDRip3 убойных совета для сжигания жира (2012) DVDRip
    Казалось бы, вы все делаете правильно: отказываетесь от калорийной пищи, упорно тренируетесь, добавляете кардио. Но противный жир вокруг талии не спешит уходить. Может уже пора копить на липосакцию? Когда все в вашем режиме говорит, что вы должны иметь красивое и привлекательное тело, НО у вас его все еще нет, попробуйте воспользоваться следующими ...
    Пьер Дюкан - Десерты диеты Дюкан (2013) PDFПьер Дюкан - Десерты диеты Дюкан (2013) PDF
    Название: Десерты диеты Дюкан Автор: Пьер Дюкан Все диеты запрещают сладкое, а доктор Пьер Дюкан написал целую книгу о десертах. "Без удовольствия невозможно похудеть!" - считает знаменитый диетолог Пьер Дюкан. Десерты - неотъемлемая часть метода Пьера Дюкана, они помогают добиться нужного результата и сохранить хорошее настроение на протяжении вс...
    Дом на Арбате / Елизавета Топалова / 2016Дом на Арбате / Елизавета Топалова / 2016
    Книга посвящена жизни обитателей одного из старинных московских домов на Арбате. Все описанные события, происходящие в начале XXI века, соответствуют действительности, все персонажи – реальны. Автор увлекательно рассказывает нам не только об истории дома и его именитых (и не очень) обитателях, но и через призму конкретного строения передает дух вре...
    Омни диета   / Тана Амен   / 2013Омни диета / Тана Амен / 2013
    Если вы держите в руках эту книгу, значит, вам небезразлично ваше настоящее и будущее. Вероятно, вы хотите похудеть или перехитрить болезнь, а может, у вас плохая наследственность или вы хотите помочь кому-то, кого любите. Многие люди, перепробовав все существующие диеты и программы по похудению и поняв, что ни одна из них не приносит желаемого рез...
    Кефирная диета: легкий способ похудетьКефирная диета: легкий способ похудеть
    Все достоинства кефира трудно перечислить. Этот продукт богат витаминами и минеральными веществами, которые помогают наладить работу кишечника, оздоравливает организм, омолаживает кожу, улучшает состояние волос и ногтей.Все диеты, которые основаны на употреблении кефира, позволяют довольно легко избавиться от лишних килограммов. Данная книга не тол...
    Как быстро похудеть за 4 недели (2016)Как быстро похудеть за 4 недели (2016)
    На текущий момент существуют десятки и даже сотни методик, предлагающих сбросить вес в короткий срок и без вреда для здоровья. Однако, как узнать какие из методов похудения действительно работают и наиболее эффективны? Какие из них дадут быстрые результаты и не позволят набрать лишний вес вновь? Какой способ похудения может подойти именно для вас?
    Секреты мужской диеты (2014) DVDRipСекреты мужской диеты (2014) DVDRip
    В представляемом фильме опытный специалист расскажет вам обо всех секретах и хитростях мужской диеты, зная которые, вы с лёгкостью измените неправильную схему питания и получите хороший результат.
    Как похудеть мужчине или секреты мужской диеты (2010/DVDRip)Как похудеть мужчине или секреты мужской диеты (2010/DVDRip)
    Мужчины устроены иначе, чем женщины: они по-другому думают, по-другому делают, но, так же, как и женщины - мечтают похудеть! Казалось бы, зачем им худеть? А затем, что любой мужчина нуждается в похвале и восхищении, в том числе и его мужским телом, силой воли и достоинством!
    Мандалы – новый способ похудеть / Лилия Габо / 2015Мандалы – новый способ похудеть / Лилия Габо / 2015
    Не только диеты способны помочь вам стать стройнее и краше. Авторская методика работы с мандалами от профессионального психолога Лилии Габо открывает перед вами новую возможность сбросить с себя лишний груз. Берите в руки карандаши и фломастеры и прощайтесь с вредной привычкой есть то, что вам есть вовсе не надо. В основе системы лежит известная во...
    Джиллиан Майклс - Тренировки для сжигания жира (Видеокурс)Джиллиан Майклс - Тренировки для сжигания жира (Видеокурс)
    Известный персональный тренер представляет ещё одну программу для похудения, для разных уровней подготовленности. В данном видеокурсе представлены 2 45-минутных тенировки для силовой и тонизирующей проработки всего тела, направленные на сжигание жира.
    Cжигаем жир Интенсивное кардио (2012) SATRipCжигаем жир Интенсивное кардио (2012) SATRip
    Вам предлагается мощная программа кардио тренировки для сжигания жира. В режиме интенсива нужно выполнять несколько упражнений и держать определенный ритм заданный промежуток времени.
    Секреты спортивной диетологии и фармакологии PRO (Аудиокурс) / Рамзес Тляко ...Секреты спортивной диетологии и фармакологии PRO (Аудиокурс) / Рамзес Тляко ...
    От авторов: Ты скажешь: «Зачем начинающему бодибилдеру идти к Арнольду Шварценеггеру? Скорее ему ближе просто хороший инструктор из ближайшего спортзала».
    Готовим Тело за две недели (2011) DVDRipГотовим Тело за две недели (2011) DVDRip
    Этот видеокурс поможет Вам сформировать красивую фигуру, похудеть на желаемое количество килограммов и удержать вес, и что самое интересное, без какой-либо "волшебной" диеты!