Здоровая спина. Как избавиться от боли и восстановить здоровье без операции / Галина Кузнецова / 2016

Здоровая спина. Как избавиться от боли и восстановить здоровье без операции  / Галина Кузнецова  / 2016

Представленная в этой книге программа лечебной гимнастики идеально подходит для лечения и профилактики заболеваний позвоночника – ведь упражнения, описанные в ней, полностью безопасны, а значит, подходят каждому. Вы сможете облегчить боли в спине, восстановить гибкость позвоночника и подвижность суставов, улучшить работу сердечно-сосудистой и лимфатической систем, а главное, полностью восстановить здоровье организма без дорогостоящих лекарств и операций.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.

Название: Здоровая спина. Как избавиться от боли и восстановить здоровье без операции
Автор: Галина Кузнецова
Издательство: Эксмо
ISBN: 978-5-699-86220-7
Год: 2016
Страниц: 208
Язык: русский
Формат: rtf
Размер: 15.9 Мб


Скачать Здоровая спина. Как избавиться от боли и восстановить здоровье без операции / Галина Кузнецова / 2016

Топ-7 запрещенных книг

Похожие книги на "Здоровая спина. Как избавиться от боли и восстановить здоровье без операции / Галина Кузнецова / 2016"

    Марк Гершбург, Галина Кузнецова - Кинезотерапия от боли в спине (2012) FB2, ...Марк Гершбург, Галина Кузнецова - Кинезотерапия от боли в спине (2012) FB2, ...
    Название: Кинезотерапия от боли в спине Автор: Марк Гершбург, Галина Кузнецова Боли в спине и являющийся причиной большинства из них остеохондроз позвоночника – тема, к сожалению, многим известная далеко не понаслышке. Казалось бы, существует масса клиник, в которых таких пациентов лечат. Но оказывается, лечиться тоже нужно правильно.
    Евгений Тарасов - Книга от боли. Традиционные и нетрадиционные методы самоп ...Евгений Тарасов - Книга от боли. Традиционные и нетрадиционные методы самоп ...
    Как избавиться от боли? Как чувствовать себя хорошо, даже если уже есть хронические заболевания? Какие подручные средства помогут снять боли различного характера, если под рукой не оказалось лекарств?
    Ария для спины. Авторская программа против боли в суставах   / Анатолий Сит ...Ария для спины. Авторская программа против боли в суставах / Анатолий Сит ...
    Позвоночник – источник жизненной активности и долголетия, ведь через него идут сигналы и нервные импульсы-команды ко всем органам! Поэтому сохранение позвоночника – первоочередная задача для каждого человека. В этой книге профессором Анатолием Сителем описана уникальная авторская методика самоисцеления, позволяющая при помощи лечебных поз-движений ...
    Игорь Борщенко - Поясница без боли. Уникальный изометрический тренинг (2012 ...Игорь Борщенко - Поясница без боли. Уникальный изометрический тренинг (2012 ...
    Поясница - отдел позвоночника, на который приходится вся масса нашего тела. И не удивительно, что многих постоянно беспокоят прострелы в пояснице, спазм мышц поясничной зоны, ноющие боли и неприятное покалывание в ногах. Можно ли избавить себя от страданий и восстановить здоровье позвонков и суставов?
    Серия книг: Позвоночник-советы, рекомендации, лечениеСерия книг: Позвоночник-советы, рекомендации, лечение
    Как сказал Гиппократ, причина всех болезней таится в позвоночнике. По статистике Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), нарушения в позвоночном столбе наблюдаются у 80 % трудоспособного населения. Более того, все эти люди страдают побочными болезнями, даже не догадываясь, что причина заболевания сердца либо желудка — в позвоночнике.
    Валентин Дикуль - За рулем без боли в спинеВалентин Дикуль - За рулем без боли в спине
    Куда бы вы ни ехали, уже скоро после начала поездки начинает ныть спина. Если не предпринять меры, боль в шее или пояснице может стать хронической. Самый известный специалист по болезням позвоночника академик Валентин Иванович Дикуль разработал особую систему упражнений против боли в спине.
    Целебный шалфей  / Николай Даников  / 2015Целебный шалфей / Николай Даников / 2015
    В новой книге врача-фитотерапевта Николая Даникова рассказывается об уникальных целебных свойствах шалфея. С его помощью можно укрепить иммунную систему и здоровье внутренних органов, очистить кожные покровы, избавиться от заболеваний нервной системы и многое другое. Эта книга откроет секреты молодости и красоты для вас и ваших близких!
    Если врачи не помогли. Серия из 8 книг / Коллектив / 2015-2016Если врачи не помогли. Серия из 8 книг / Коллектив / 2015-2016
    В этой серии книг вы найдете подробные пошаговые описания каждого занятия с рисунками и схемами. Они помогут вам самостоятельно, без постороннего воздействия и вмешательства, запустить механизм самооздоровления организма и вернуть себе энергию и бодрость молодости. Книги помогут всем, кто страдает заболеваниями опорно-двигательной системы, получил ...
    Борщенко Игорь - Уникальная гимнастика «Умная вода» для спины и суставовБорщенко Игорь - Уникальная гимнастика «Умная вода» для спины и суставов
    Болят позвоночник и суставы, испытываете дискомфорт из-за болей в пояснице, жалуетесь на хронические головные боли? Иногда лечение возможно только при помощи гимнастики. Но что делать, если, делая даже простые упражнения, человек испытывает сильные боли?
    Похудение по-тибетски. Как избавиться от лишнего веса, питаясь вкусно / Све ...Похудение по-тибетски. Как избавиться от лишнего веса, питаясь вкусно / Све ...
    Лишний вес является причиной многих проблем. Эта тема сейчас особенно актуальна: она широко обсуждается и в медицинских кабинетах, и на страницах СМИ. Тем не менее число людей, страдающих от ожирения, по-прежнему велико. Тибетская медицина с ее многовековыми традициями и накопленными знаниями – надежный ориентир на этом пути, ведь она предлагает эф...
    Как излечить боли в спине и болезни позвоночникаКак излечить боли в спине и болезни позвоночника
    В данном издании содержится информация, которая будет интересна не только людям, страдающим заболеваниями спины и позвоночника, но и тем, кто хочет сохранить свое здоровье на долгие годы. В книге описываются лечение и профилактика наиболее распространенных заболеваний с помощью народной медицины.
    Всё о позвоночнике для тех, кому за… Свобода движений без таблеток и лекарс ...Всё о позвоночнике для тех, кому за… Свобода движений без таблеток и лекарс ...
    Метод профессора Сителя позволит вам самостоятельно, без операций и таблеток, с помощью специально разработанных для пожилых людей лечебных поз-движений, восстановить здоровье позвоночника. Тем самым вы: вернете себе жизненные силы; избавитесь от болей в позвоночнике и суставах; вернете эластичность спазмированным мышцам; преодолеете головные и сер...
    Сахарная ловушка. Отвоюйте здоровье у коварных производителей сладостей и п ...Сахарная ловушка. Отвоюйте здоровье у коварных производителей сладостей и п ...
    Если у вас есть избыточный вес, велика вероятность, что вы испытываете нездоровое пристрастие к еде. Однако вы не обжора, у вас нет проблем с силой воли, и все самоуничижения по поводу отношений с питанием не имеют под собой абсолютно никакой почвы. Все дело в том, что ваши гормоны, вкусовые рецепторы и химические реакции головного мозга оказались ...
    Фитнес-баланс (2012) SATRipФитнес-баланс (2012) SATRip
    Фитнес программа сочетает техники и принципы пилатеса, тайцзи, йоги, стретчинга. Силовые упражнения, растяжка, дыхательные практики, суставная гимнастика, статическая нагрузка, упражнения на баланс — все это «Фитнес-баланс». Вы сможете быстро и эффективно развить выносливость и мышечную силу, улучшить гибкость и растяжку, восстановить подвижность с...
    Ричардсон Мэг - Здоровая шея за 3 минуты в день (2002)Ричардсон Мэг - Здоровая шея за 3 минуты в день (2002)
    Кто хоть раз сталкивался с болью в шее, понимает, насколько эта боль мешает жить и работать, и как хочется поскорее избавиться от неприятных, порой мучительных ощущений. Вы узнаете, какой комплекс упражнений необходимо делать: при приступах сильной боли, при односторонней боли, для профилактики.Изложенные методы помогут вам вылечить себя и предотвр...
    Как избавиться от зубной болиКак избавиться от зубной боли
    В книге вы найдёте самые эффективные народные методы, и способы лечения зубной боли из народной и нетрадиционной медицины. Лечение зубной боли народными средствами всегда можно сочетать с лечением лечащего врача.
    Вкусные и полезные рецепты для лечения позвоночника и суставовВкусные и полезные рецепты для лечения позвоночника и суставов
    Боли в спине и суставах являются одной из самых частых причин обращения к врачу. Помимо медикаментозного и физиотерапевтического лечения, которое назначит вам врач, очень важно придерживаться правильного питания. В этой книге подробно изложены не только вкусные, но и полезные рецепты, которые помогут вам сохранить здоровье позвоночника и суставов. ...
    Дмитрий Коваль - Избавиться от боли за 30 секунд! Секретные точки здоровья. ...Дмитрий Коваль - Избавиться от боли за 30 секунд! Секретные точки здоровья. ...
    Как считают на Востоке, воздействие на организм через особые «целебные» точки – это самый доступный и быстрый способ его лечения.
    Я привлекаю здоровье. Серия из 19 книг / Н. Даников, С. Стивенс, А. Иванчев ...Я привлекаю здоровье. Серия из 19 книг / Н. Даников, С. Стивенс, А. Иванчев ...
    В этих книгах авторы, основываясь на историческом и богатом личном, научном и практическом опыте, рассказывают, как оздоровить свой организм с помощью целебных трав, доступных средств в народной и традиционной медицине. Книги, несомненно, принесут неоценимую пользу всем, кто заботится о своем здоровье. Информация, содержащаяся в книгах, не может сл...
    Подборка книг - Как восстановить здоровье (2013)Подборка книг - Как восстановить здоровье (2013)
    Название: Как восстановить здоровье Вашему вниманию представлена тематическая книжная подборка: Как вернуть здоровье в 104 томах на все случаи жизни и в удобном формате.