Румянцева И. - 1000 рецептов раздельного питания (2009)


Раздельное питание... О пользе такого питания знали еще врачи в Древнем Риме. В наши дни многие придерживаются этой оздоровительной системы. Как избавиться от тех или иных болезней, не прибегая к помощи врачей?..Для этого лишь достаточно изменить режим питания: сделать его более рациональным. Суть раздельного питания состоит в правильном для организма человека сочетании пищи. Известно, что умело подобранная комбинация продуктов в различных блюдах способствует оздоровлению организма, стабилизации веса, повышению жизненного тонуса. В книге приведено свыше 430 меню завтраков, обедов, ужинов, которые вместе с вариантами насчитывают 1000 блюд, они позволят вам питаться вкусно и разнообразно.

Название: 1000 рецептов раздельного питания
Автор: Румянцева И.
Год: 2009
Жанр: Кулинария
Издательство: ООО ТД «Издательство Мир книги»
Язык: Русский
ISBN: 978-5-486-2734-5

Формат: PDF
Качество: Отсканированные страницы
Страниц: 258
Размер: 16 MB
Скачать Румянцева И. - 1000 рецептов раздельного питания (2009)


Топ-7 запрещенных книг

Похожие книги на "Румянцева И. - 1000 рецептов раздельного питания (2009)"

    И. Румянцева. 1000 рецептов раздельного питания (PDF)И. Румянцева. 1000 рецептов раздельного питания (PDF)
    Раздельное питание... О пользе такого питания знали еще врачи в Древнем Риме. В наши дни многие придерживаются этой оздоровительной системы. Как избавиться от тех или иных болезней, не прибегая к
    Ирина Вечерская / 100 рецептов питания для беременных. Вкусно, полезно, душ ...Ирина Вечерская / 100 рецептов питания для беременных. Вкусно, полезно, душ ...
    Всем известно, что здоровье, рост и правильное развитие будущего малыша во многом зависит от питания женщины во время беременности. И конечно же не стоит забывать и о себе: полноценное питание женщины во время беременности – залог сохранения ее собственного здоровья. Научные исследования показали, что питание женщины имеет влияние не только на разв...
    Пища каждого дня: динамическая оптимизация питания  / Брянский А. И.  / 201 ...Пища каждого дня: динамическая оптимизация питания / Брянский А. И. / 201 ...
    Проблемы ежедневного оптимального питания касаются абсолютно всех людей. От того насколько правильно человек питается во многом зависит его работоспособность и долголетие. Многочисленные системы питания: вегетарианство, сыроедение, раздельное питание, питание по группе крови, оптимальное питание, лечебное питание и другие -предлагают готовые рекоме...
    Большая поваренная книга (2004/PDF)Большая поваренная книга (2004/PDF)
    В книге содержится более 1000 рецептов разнообразных блюд, которые составят основу как ваших завтраков, обедов и ужинов, так и праздничных застолий. Подробные рецепты самых различных блюд даны с учетом важнейших нюансов процесса их приготовления, ведь порой мелочь существенно влияет на вкус и пищевую ценность готового кулинарного шедевра.
    50 рецептов (2001-2006)50 рецептов (2001-2006)
    Название: 50 рецептов Год: 2001-2006 Жанр: кулинария Формат: PDF Язык: русский
    Основы здорового питания (2013) CamRipОсновы здорового питания (2013) CamRip
    Курс «Основы здорового питания» является необычным и уникальным. Он включает в себя: методику правильного приготовления пищи с вариантами рецептов в видеоформате; упражнения для поддержания здоровья и энергичности, основанные на древних секретах йоги от настоящего мастера; различные полезные дыхательные техники, которые не требуют особой физической...
    Глебов М. Н. - Всё о диетахГлебов М. Н. - Всё о диетах
    Состояние нашего здоровья во многом определяется тем, как мы питаемся. И официальная наука, и всевозможные альтернативные, нетрадиционные направления давно искали ответ на вопрос о том, каким должно быть питание, чтобы способствовать оздоровлению человека. В результате появилось большое количество систем питания, порой основанных на противоположных...
    - Ваш домашний повар (37 книг) (2011-2014)- Ваш домашний повар (37 книг) (2011-2014)
    Очень часто нам кажется, что у нас совершенно нет времени готовить, что проще перехватить на бегу готовый полуфабрикат и отправиться дальше с набитым непонятной едой желудком и чувством полнейшего неудовлетворения.
    Жизнь без стресса, кризиса и болезней. Как питаться, чтобы активизировать з ...Жизнь без стресса, кризиса и болезней. Как питаться, чтобы активизировать з ...
    Успех в современном мире во многом зависит от умения человека адекватно реагировать на проблемы, быстро находить решения, всегда оставаться здоровым, сильным, бодрым. К сожалению, нервная система современного человека не может похвастаться стрессоустойчивостью.
    Детское питание. Правила, советы, рецепты  / Лагутина Татьяна   / 2009Детское питание. Правила, советы, рецепты / Лагутина Татьяна / 2009
    Эта книга посвящена вопросам питания детей от рождения до двух лет. В ней содержатся практические рекомендации по естественному и искусственному вскармливанию детей первого года жизни. Описаны характеристики основных продуктов питания, описание принципов детской кулинарии, а также большое количество рецептов и справочного материала по содержанию в ...
    Книга "Вес вниз! Эффект отрицательных калорий"Книга "Вес вниз! Эффект отрицательных калорий"
    Новая система питания – это уникальная программа, которая позволяет сжигать лишние калории за счёт того, что Вы вкусно кушаете каждый день. Каждый день Вы сможете питаться не только вкусно, но и разнообразно. Вам не придется есть одни фрукты или овощи.Принцип предлагаемой мной системы питания очень прост – употребляйте продукты, которые содержат от...
    1000 лучших рецептов народной медицины1000 лучших рецептов народной медицины
    В новую книгу известного целителя Н.И.Мазнева включены лучшие рецепты и рекомендации по очищению, оздоровлению и омоложению организма, его защите от негативного влияния окружающей среды при помощи проверенных и экологически чистых природных средств. Освоив простые и доступные каждому народные методики и процедуры, вы сможете избежать многих недугов...
    Меню для малыша. Более 200 быстрых, лёгких и здоровых рецептовМеню для малыша. Более 200 быстрых, лёгких и здоровых рецептов
    Эта замечательная книга о простых и лёгких в приготовлении блюдах для малышей. Эти блюда будут гораздо полезнее и младенцам, и малышам, чем готовые порошки из магазина, напичканные витаминами и железом, и гомогенизированные пюре, которые можно хранить два года. Младенец в доме — это прекрасная возможность пересмотреть режим питания для всей семьи. ...
    Кулинарный практикум (№10/октябрь/2011)Кулинарный практикум (№10/октябрь/2011)
    Практичный журнал для современных хозяек, который служит надежным источником полезной и практичной информации о продуктах питания и способах приготовления вкусной и здоровой пищи. Он знакомит читателя с новинками бытовой техники и продуктов питания; раскрывает секреты здорового питания и рецепты от звезд кино, телевидения и шоу-бизнеса. Множество р...
    Кулинарный практикум №2 (февраль 2015)Кулинарный практикум №2 (февраль 2015)
    Практичный журнал для современных хозяек, который служит надежным источником полезной и практичной информации о продуктах питания и способах приготовления вкусной и здоровой пищи. Он знакомит читателя с новинками бытовой техники и продуктов питания; раскрывает секреты здорового питания и рецепты от звезд кино, телевидения и шоу-бизнеса. Множество р...
    Здоровое питание [Мультимедийная Энциклопедия]Здоровое питание [Мультимедийная Энциклопедия]
    Здоровое питание. Каждый человек мечтает быть здоровым и привлекательно выглядеть. На эту мечту мы тратим уйму времени и денег: посещаем косметические салоны, пьем витамины и различные биодобавки, загораем в соляриях и отдыхаем на море. Но, иногда, за всем этим в суете городской жизни мы упускаем из виду главное - чтобы быть здоровым, нужно правил...
    Серия книг - 365 вкусных рецептов в 6 томахСерия книг - 365 вкусных рецептов в 6 томах
    Традиции, связанные с приготовлением пищи, являются неотъемлемой частью культуры любого народа. И трудно поспорить с тем, что значимые события в его жизни так или иначе влияют на рацион питания людей.
    Сборник программ для здорового питания (11.01.13)Сборник программ для здорового питания (11.01.13)
    В этом Сборнике программ для здорового питания вы найдете много полезного и нового и пополните свои познания в области здоровой кулинарии. Ведь мы едим для того что-бы жить, а не живем ради еды. Жить лучше здоровым, а правильное питание - первый шаг для этого. Бесплатные программы Вентура.su
    Вкусно и полезно №39, (лето) 2011Вкусно и полезно №39, (лето) 2011
    Специальное кулинарное приложение журнала «Домашний Очаг» «Вкусно и полезно» – это не только коллекция лучших рецептов, собранных за всю историю журнала «Домашний Очаг», но и много интересных дополнений и статей на тему питания.
    1001 рецепт правильного питания при различных заболеваниях1001 рецепт правильного питания при различных заболеваниях
    В книге рассматриваются вопросы лечебного питания при заболеваниях, которые широко распространены в настоящее время. Изложены основные принципы диетотерапии. Показана роль продуктов питания в процессе лечения и профилактики заболевания. Приводятся основные сведения о технологии приготовления наиболее употребляемых диетических блюд.