С. Доброздравин - Сыроедение от А до Я (Аудиокнига) 2011


«Сыроедение от А до Я» – это курс, в котором подробно и доступно объясняется, как же человеку нужно питаться что бы оставаться здоровым, сильным, стройным и энергичным всю жизнь. В этом курсе собрана только самая ценная информация по теме натурального питания.

Краткий обзор курса
1. Теории появления человека на земле.
2. Видовое, адекватное питание.
3. Плотоядные, травоядные жвачные, травоядные не жвачные. Строения ЖКТ. Сходства и отличия.
4. Человек, отличия и сходство в строении организма с другими типами:
• Строение тела, приспособления для добычи пищи
• Зубы
• Слюна
• Желудок
• Кишечник
5. Чем же мы должны питаться?
6. Инстинкты как универсальный инструмент.
7. Откуда на самом деле берутся белки, что такое аминокислоты?
8. Что такое микрофлора, чем она питается.
9. Главный миф обмена веществ – «вещества усваиваются организмом в том виде, в котором они присутствуют в природе» микрофлора кишечника не учитывается.
10. Почему нам нравиться мясо:
• Усилители вкуса: соль, глутамат, приправы, специи, состоящие из трав
• Токсины являются возбуждающим наркотическим веществом
• Маркетинг и мерчандайзинг
• Социальные стереотипы, исторические заблуждения
11. Что происходит при прекращении употребления белковой пищи?
12. Абсолютно все живые существа на планете питаются натуральной свежей пищей
13 Как на самом деле устроена наша система пищеварения.
• Что такое «энзимы»
• Что такое «аутолиз»
• Мы кормим не себя, а микрофлору кишечника, а вот она, кормит нас
14. Микрофлора производит для нас аминокислоты, витамины всех групп, включая В12 и т.д. Мы полностью зависим от нашей микрофлоры
15. Самый важный орган иммунной системы – кишечник
16. Один из самых важных органов эндокринной системы – кишечник
17. Как на микрофлору влияет обработанная пища. Эти бактерии не умеют переваривать денатурированную пищу
18. На место нашей микрофлоры приходят вредоносные микробы, продукты жизнедеятельности которых – токсины
19. РН крови 7,36
20. Роль кислоты в крови, смещение РН баланса, слипание эретроцитов
21. Впитывание некоторых веществ, например белка, прошедших денатурацию
22. Появление слизи в крови и в организме
23. Задержка процессов эллиминации и доставки к клеткам необходимых веществ, включая кислород. Результат – дегенерация клеток
24. Рак. Способы лечения.
25. Причина болезней – токсины а не микробы. Роль микробов.
26. Почему при питании свежей растительной пищей не возможно простудиться?
27. Почему в США, мы можем наблюдать просто бум сыроедения? В одном только Лос-Анджелесе насчитывается около 70 сыроедческих ресторанов, в то время, как в Москве их нет ни одного, да и вегетарианских кафе всего 3.
28. Зачем и как появилась кулинария?

Информация о Книге:
Автор: Сергей Доброздравин
Название: Сыроедение от А до Я
Год: 2011
Жанр: Просвещение
Читает: Сергей Доброздравин
Продолжительность (время звучания): 02:30:00
Формат (аудиокодек): MP3
Битрейт аудио: 128 kb/s
Размер: 177.93 MB

Скачать С. Доброздравин - Сыроедение от А до Я (Аудиокнига) 2011:

Топ-7 запрещенных книг

Похожие книги на "С. Доброздравин - Сыроедение от А до Я (Аудиокнига) 2011"

    Пища каждого дня: динамическая оптимизация питания  / Брянский А. И.  / 201 ...Пища каждого дня: динамическая оптимизация питания / Брянский А. И. / 201 ...
    Проблемы ежедневного оптимального питания касаются абсолютно всех людей. От того насколько правильно человек питается во многом зависит его работоспособность и долголетие. Многочисленные системы питания: вегетарианство, сыроедение, раздельное питание, питание по группе крови, оптимальное питание, лечебное питание и другие -предлагают готовые рекоме...
    Питание при заболеваниях поджелудочной железы / Мельников И. / 2008Питание при заболеваниях поджелудочной железы / Мельников И. / 2008
    Поджелудочная железа играет важную роль в жизнедеятельности человека. Она вырабатывает и выделяет в просвет двенадцатиперстной кишки активный сок, вещества которого расщепляют составные части пищи – белки, жиры, углеводы – на простые соединения, которые затем всасываются слизистой оболочкой кишечника, поступают в кровь, захватываются клетками орган...
    Йод и железо для вашего здоровья. Просто, эффективно, безопасно / В. Казьми ...Йод и железо для вашего здоровья. Просто, эффективно, безопасно / В. Казьми ...
    В книге автор не только изложил роль йода и железа в организме человека, но и описал болезни, связанные с дефицитом (или избытком) этих минералов, а также осветил вопросы лечения и профилактики этих болезней, включая народные рецепты оздоровления.
    Народная мануальная терапияНародная мануальная терапия
    Исцеление руками — один из самых древних народных методов лечения. В сочетании с другими традиционными способами они в ряде случаев дают прекрасные результаты. Техника мануальной терапии основана на различного рода надавливаниях, «разминаниях», «оттягиваниях» кожи и мышц. Возвращая органам подвижность и правильное положение, человек восстанавливает...
    Марина Гладких - Моя жизнь - сыроедение (2011)Марина Гладких - Моя жизнь - сыроедение (2011)
    Марина Гладких, как и бесчисленное множество людей во всем мире, убедилась, что сыроедение – верный путь к здоровью, успеху и счастью.
    Жизнь без стресса, кризиса и болезней. Как питаться, чтобы активизировать з ...Жизнь без стресса, кризиса и болезней. Как питаться, чтобы активизировать з ...
    Успех в современном мире во многом зависит от умения человека адекватно реагировать на проблемы, быстро находить решения, всегда оставаться здоровым, сильным, бодрым. К сожалению, нервная система современного человека не может похвастаться стрессоустойчивостью.
    Новая книга о сыроедении, или Почему коровы хищники (2011) DjVuНовая книга о сыроедении, или Почему коровы хищники (2011) DjVu
    У автора этой книги, как и у большинства советских людей, к 30 годам сформировалось стандартное меню: яичница и бутерброды на завтрак, первое-второе-третье на обед и плотный ужин с бутылочкой пива. Поэтому к 40 годам он подошел с лишним весом и целым букетом болезней — такова цена «сбалансированного» питания, которое организм не в состоянии перевар...
    Секреты спортивного питания. Обучающий видеокурс (2012)Секреты спортивного питания. Обучающий видеокурс (2012)
    С помощью обучающего видеокурса «Секреты спортивного питания» Вы узнаете о том, как научиться правильно питаться, о самых эффективных спортивных добавках, правилах их применения для развития сильной и красивой мускулатуру без соблюдения строгих диет и тяжелых тренировок. И узнаете о настоящих секретах, тщательно охраняемых миром большого спорта.
    Интеллект в деталяхИнтеллект в деталях
    ВНИМАНИЕ! Секретная информация только для тех, кто хочет сделать своё мышление более эффективным и решить проблемы, которые возникают у умных людей! Если у человека не развит мозг, не развит интеллект, ему бесполезно что-либо объяснять. Также как пьяному или сумасшедшему. Он все равно это не воспринимает. И наоборот. Если человек соображает, то у н...
    Поль Брэгг. Чудо голоданияПоль Брэгг. Чудо голодания
    Научитесь правильно, без вреда для здоровья, проводить разгрузочное голодание с целью мобилизации резервных сил организма, нормализации пищеварения и обмена веществ, улучшения кровообращения, очищения организма от шлаков и токсинов, накопившихся за многие годы переедания, употребления лекарственных препаратов, некачественной пищи.
    Очищение печени  как помочь себеОчищение печени как помочь себе
    Печень – это фильтр нашей крови. Однако, при неправильном питании, приводящем к нарушению обмена веществ, сама печень превращается в основную свалку отходов в организме человека, что приводит к болезненной разбалансировке всего организма.Если кровь будет продолжать разносить яды, человек не сможет избавиться от своих проблем со здоровьем. Из данног...
    Сыроедение против предрассудков. Эволюция в питании человека (rtf,fb2)Сыроедение против предрассудков. Эволюция в питании человека (rtf,fb2)
    Эта книга посвящена эволюции образа питания человека. А это значит, что если твое сознание открыто для
    Эффективное питание для здоровья и долголетия (2011) DVDRipЭффективное питание для здоровья и долголетия (2011) DVDRip
    Рациональное питание - это залог здоровья, долголетия, нормальной жизнедеятельности организма, и, конечно Вашей красоты. Восполнить запас необходимыми питательными веществами можно только при правильном, сбалансированном питании.
    Татьяна Плотникова - Книга о вкусной и полезной пище при различных заболева ...Татьяна Плотникова - Книга о вкусной и полезной пище при различных заболева ...
    Организовать правильное и сбалансированное питание для человека, страдающего каким-либо заболеванием, довольно сложно.
    Книга "Вес вниз! Эффект отрицательных калорий"Книга "Вес вниз! Эффект отрицательных калорий"
    Новая система питания – это уникальная программа, которая позволяет сжигать лишние калории за счёт того, что Вы вкусно кушаете каждый день. Каждый день Вы сможете питаться не только вкусно, но и разнообразно. Вам не придется есть одни фрукты или овощи.Принцип предлагаемой мной системы питания очень прост – употребляйте продукты, которые содержат от...
    Стогова Н. - Чай против 100 болезнейСтогова Н. - Чай против 100 болезней
    Многие из нас практически ежедневно пьют чай, но далеко не все знают, насколько удивительным лекарством является этот напиток. Наши предки издавна использовали его в лечебных целях. Ведь чай обладает потогонным и мочегонным действием, стимулирует работу почек, укрепляет сердце и желудок, помогает выводить токсины, предотвращает повышение уровня хол...
    Марина Гладких. Моя жизнь – сыроедение (pdf)Марина Гладких. Моя жизнь – сыроедение (pdf)
    Марина Гладких, как и бесчисленное множество людей во всем мире, убеди­лась, что сыроедение — верный путь к здоровью, успеху и счастью. В этой уникальной книге собраны поразительные истории внутреннего и внешнего преоб­ражения благодаря сыроедению.
    Барановский Виктор - Недорогая еда (2006)Барановский Виктор - Недорогая еда (2006)
    В книге даны примерные меню для завтраков, обедов и ужинов для тех, кто решил серьезно заняться «кухонной экономикой». В самом деле, почему бы не привести в порядок расходы на питание? Вопрос в том, как это делать разумно.Даже при относительно ограниченных возможностях вполне реально обеспечить поступление в организм всех необходимых ему веществ и ...
    Правильное питание во время беременностиПравильное питание во время беременности
    Правильное питание во время беременности – основа здоровья и матери, и ее ребенка. При этом программы питания для беременных разработаны и утверждены докторами были достаточно давно, но, не смотря на это, многие женщины и сегодня не получают в полном объеме необходимые рекомендации от своего гинеколога. Поэтому целесообразно поговорить о режиме пит...
    Я такая классная, почему же меня никто не замечает? / Полина Шкаленкова / 2 ...Я такая классная, почему же меня никто не замечает? / Полина Шкаленкова / 2 ...
    Почему часто нас видят не такими, какими мы хотим быть? Что же в нас не так: одежда, стиль, прическа? Как научиться правильно себя преподносить в социуме? Что такое управление впечатлением и какую роль оно играет в нашей жизни? Как правильно создать первое впечатление и что такое корпоративный образ?